Tendonul articulației genunchiului, Functiile articulatiei genunchiului:
Conținutul
Tendinita genunchiului
Categories Tags Inflamatia sau umflarea tendoanelor din jurul articulatiei genunchiului este mentionata ca tendinita la genunchi, si este una dintre cele mai comune cauze de dureri la nivelul genunchiului.
Exista mai multe tendoane in jurul articulatiei genunchiului, dintre are amintim cvadricepsul, pes anserinus, popliteu si tractul iliotibial.
De obicei, unul sau mai multe dintre aceste tendoane, care sunt implicate in tendinita la genunchi, se insera la nivelul tibiei.
Aceste tendoanele ajuta la efectuarea miscarilor piciorului si gambei.
Elementele componente ale articulatiei genunchiului
La oamenii in varsta, tendoanele si alte tesuturi din organism sunt slabite si devin fragile, ceea ce face ca tendinita sa apara mai frecvent la persoanele inaintate in varsta. Alergatorii de varsta mijlocie tendonul articulației genunchiului supusi mai des la acest risc.
Oamenii, care practica un sport cu schimbari rapide de directie, sunt predispusi la a dezvolta tendinita la genunchi, asa cum sunt cei care joaca sau fac exercitii pe suprafete inegale. Durere în articulațiile mâinii noaptea la genunchi este mai frecventa in randul alergatorilor, schiorilor, jucatorilor de baschet, tenis, inclusiv a jucatorilor de fotbal.
Ce este leziunea de tendon rotulian
Semnele si simptomele tendinitei la genunchi Primul semn va fi o usoara durere in apropierea articulatiei genunchiului, de obicei, in timpul activitatii. In cazul in care activitatea este continuata, durerea creste in intensitate, mai ales in timpul activitatii, dar si in repaus. Tendonul afectat va fi dureros la atingere. Urcatul scarilor, pozitia in sezut, si seara cand va odihniti, vor face durerea sa fie mai intensa.
Articulatia genunchiului (genunchiul)
Umflarea genunchiului devine evidenta in jurul tendonului, iar zona devine rosie si calda. Acest lucru se datoreaza inflamatiei tendonului si acumularii de lichid. Tratament pentru tendinita la genunchi Ideal este ca tratamentul sa inceapa cat mai curand, pentru ca vindecarea sa fie mai rapida. Vizita la medic este obligatorie.
Rampe din aluminiu pentru praguri, ajuta persoanele aflate in scaun cu In general, afectiunile la nivelul genunchiului pot aparea ca urmare a uzurii sau a unor traumatisme sau miscari bruste care forteaza articulatia. Articulatia genunchiului este formata din 3 oase: - Femurul, osul de la nivelul coapsei - Tibia, osul mai mare de la nivelul gambei - Patela sau rotula, care are o latime intre 5 si 7 cm si o lungime intre cm. Rotula este asezata in fata celorlalte oase si aluneca la miscarea piciorului, avand rol protector. Extremitatile oaselor sunt acoperite cu un cartilaj articular, un tesut puternic, elastic, care absoarbe socul si permite miscarea la nivelul genunchiului.
Odihna este esentiala pentru a permite tesuturilor deteriorate sa se vindece. Aceasta poate dura mai multe saptamani, inainte ca persoana sa se poata intoarce la activitatile sportive complete. Revenind prea repede la antrenament, poate risca daune suplimentare si o accidentare mai grava.
- Tendonul genunchiului
- Sulfat de cupru tratează articulațiile
- Artrita pe picioare cum sa tratezi
- Recalificare de glucozamină compusă pentru cartilaj
- Elementele componente ale articulatiei genunchiului
- Cum să tratezi artrita gutoasă a degetului mare
- Ameliorarea durerii pentru artroza genunchiului
Gheata va reduce inflamatia si tendonul articulației genunchiului la ameliorarea durerii. Aplicati un pachet de gheata imediat ce simti durere si continuati aceasta procedura la cateva ore, pentru cateva zile, pana ce durerea se diminueaza.
Ce este leziunea de tendon rotulian You are here: Afectiuni Ce este leziunea de tendon… Leziunea de tendon rotulian este destul de rară, întrucât tendoanele sunt foarte rezistente, cel rotulian în mod special.
Pastrati pachetul de gheata pe genunchi pana la 15 — 20 de minute daca este posibil. Urmati un tratament cu antiinflamatoare locale: creme, si tablete pe cale orala.
Ridicati piciorul afectat in timp ce va odihniti, acest lucru ajuta la calmarea durerii, precum si la reducerea inflamatiei. In cazul in care simptomele s-au diminuat, tendonul articulației genunchiului la activitate incet, pentru a permite tendonului si muschiului sa se vindece treptat. In cazul in care aceste cai de atac nu dimineaza durerea, sau daca tendinita la genunchi revine, ar trebui sa faceti o infiltratie locala cu un antiinflamator.
Unul dintre cei mai importanti parametrii in tratamentul acestei afectiuni este reprezentat de recuperarea medicala.
tendonul genunchiului
Pacientul trebuie sa urmeze programe complexe de fizio- kinetoterapie, sub indrumarea unei echipe tendonul articulației genunchiului supraspecializate. Andrei Ioan Bogdan va recomanda clinica Centrokinetic, un centru de referinta in recuperarea medicala a pacientilor.
LEZIUNEA DE MENISC. Cauze și tratament
Toata activitatea medicala este supravegheta la Centrokinetic de echipa dlui doctor, formata din medici ortopezi, de recuperare, fiziokinetoterapeuti si maseori ultraspecializati. Pentru mai multe informatii si programari, sunati la numarul: sau accesati site-ul: www. Urmati aceste sfaturi pentru a preveni tendinita la genunchi: —Incalziti-va si relaxati-va atunci cand incepeti o activitate, un sport sau un antrenament de forta.
Acesti pasi sunt vitali in prevenirea oricarui accident, pentru ca este necesar sa pregatiti muschii si articulatiile pentru activitatea ce urmeaza. Concentrati-va pe exercitii care sa tonifieze toti muschii picioarelor, si care sa faca tendoanele mai puternice. Pantofii care ajuta la prevenirea tendinitei la genunchi, trebuie sa sustina bine glezna si sa contina material de amortizare pentru picior.
Purtand pantofi speciali pentru sport, va ajuta sa evitati lezarea picioarelor. Reluati incet activitatea pentru a nu leza mai tare genunchiul.