Durere de Genunchi - Cauze, Tratament & Remedii Naturiste

Masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

Conținutul

    Îngrijire și lifestyle în artroză Beneficiile masajului terapeutic in gonartroza Masajul este indicat in gonartroza in special pentru efectul de tonifiere pe care il are asupra muschilor care stabilizeaza articulatia genunchiului, deoarece caracteristica definitorie a acestei afectiuni o reprezinta instabilitatea articulara. Autor: Dr. Madalina Craciun a absolvit in anul Facultatea de Medicina si Farmacie din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta, specializandu-se ulterior in Medicina fizica si de reabilitare.

    Beneficiile masajului terapeutic in gonartroza Masajul terapeutic indicat in gonartroza face parte din procedurile de recuperare medicala, fiind pe placul multor pacienti. Masajul este indicat in gonartroza in special pentru efectul de tonifiere pe care il are asupra muschilor care stabilizeaza articulatia genunchiului, deoarece caracteristica definitorie a acestei afectiuni o reprezinta instabilitatea articulara.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    De asemenea, masajul are rol in reducerea edemelor, asuplizarea cresterea mobilitatii tesuturilor si stimularea receptorilor intraarticulari. Efectul de calmare masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului durerilor de la nivelul genunchilor este mai intens daca se foloseste pentru masaj un gel sau un unguent care contine un antiinflamator nesteroidian sau capsaicina componenta activa a ardeiului iute.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    Masajul are actiune sedativa asupra durerilor musculare sau articulare, tesuturile vizate pot include muschi, tendoane, ligamente, piele, articulatii sau alte tesuturi de tip conjunctiv. Masajul are o actiune favorabila asupra starii generale a pacientului, imbunatatind somnul si indepartand durerea musculara.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    Ce alte beneficii are masajul terapeutic in cazul pacientilor cu gonartroza Artroza cronica, spun specialistii, raspunde bine la masajul terapeutic, mai ales ca acesta calmeaza simptomele gonartrozei.

    Masajul poate sa reduca durerea articulara si sa sporeasca mobilitatea articulatiilor, ajutand la reducerea redorii intepenirii articulare.

    • Gonartroza – ce este, cum se manifesta si cum o tratam | CENTROKINETIC
    • Artroza – ce este, tratament si simptome | CENTROKINETIC
    • Antiinflamator natural curcuma

    Un tratament pe baza masajului oferit de un specialist poate stimula circulatia sangelui in zonele afectate de artroza, iar astfel se aduce sangele imbogatit cu oxigen, pentru a ajuta la vindecarea zonei afectate. In plus, masajul poate sa elimine substantele toxice proinflamatorii care s-au acumulat in zona respectiva, el poate sa reduca stresul si sa induca o stare de bine pacientului.

    1. Totusi, daca durerea este severa, sau daca dureaza mult timp, atunci ar trebui sa mergeti la medic.
    2. Durere de Genunchi - Cauze, Tratament & Remedii Naturiste
    3. Durere acută în articulația șoldului
    4. Adresa de e-mail a destinatarului X Durerea de genunchi este cea mai comuna afectiune musculoscheletala pe care, la un moment dat, o experimenteaza cam toata lumea, avand in vedere stilul de viata activ al societatii actuale.
    5. Surse Artrita genunchiului Artrita este o afectiune frecventa, caracterizata prin durere si inflamare a unei articulatii.
    6. 9 ponturi pentru ameliorarea durerilor de genunchi - Farmacia Ta - Farmacia Ta
    7. Artroza articulației genunchiului rece

    Un studiu publicat in "Archives of Internal Medicine" a constatat ca masajul terapeutic este eficient in ceea ce priveste reducerea durerii si imbunatatirea functiei articulare in cazul persoanelor care sufereau de gonartroza.

    O metoda complementara utila Masajul terapeutic a devenit o metoda complementara destul de populara peste Ocean, iar americanii au descoperit ca este, in acelasi timp, si un tratament de care ar putea beneficia pacientii cu o forma de artroza. Atunci cand este efectuat de un specialist in masajul masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului, cu experienta, aceasta terapie reprezinta un adaos foarte valoros la tratamentele clasice folosite pentru artroza.

    Durere în articulațiile mâinilor unui masaj De ce trosnesc genunchii?

    Artroza cronica, potrivit specialistilor in acest tip de terapie, raspunde bine la masajul terapeutic. Durerea este calmata, pe masura ce muschii din jurul articulatiilor afectate se relaxeaza, redoarea rigiditatea se reduce si astfel pacientului i se permite sa aiba o mobilitate mai buna, o gama mai larga de miscari la nivelul genunchiului. Faptul ca pacientul este ajutat sa se relaxeze, ca stresul scade in timpul sedintelor de masaj si ca persoana se simte din ce in ce mai bine sunt alte beneficii cu care vine la pachet masajul terapeutic.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    Desigur, este important sa discuti cu medicul tau curant sau cu un fizioterapeut inainte de a incerca acest tip de masaj. Cel care face masajul terapeutic nu trebuie sa exercite o presiune prea mare pe zonele afectate Expertii spun ca cel mai mult conteaza nivelul presiunii folosite in timpul masajului - de preferat este ca cel care face masaj sa aplice o presiune moderata - spre usoara.

    In cadrul unui studiu dinpublicat in "International Journal of Neuroscience", oamenii de stiinta au aratat ca stimularea receptorilor de presiune sau stimularea nervilor de sub piele, care transmit semnalele de reducere a durerii catre creier, folosindu-se o presiune moderata, duce la reducerea in intensitate a simptomelor.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    Lucrul esential pe care trebuie sa il ai in vedere este folosirea presiunii moderate in timpul masajului. Nu este de dorit un masaj viguros, prea puternic, insa nici un masaj prea usor.

    masaj pentru dureri la nivelul articulațiilor genunchiului

    Daca se exercita o presiune usoara, daca terapeutul abia atinge suprafata pielii sau isi trece usor mainile peste genunchii afectati, nu se ajunge la acei receptori pe care trebui sa se puna presiune. Asa ca, daca masajul se bazeaza pe o presiune usoara, poate fi o activitate placuta, insa de dorit ar fi ca presiunea utilizata in masajul terapeutic sa fie una moderata.

    Artroza, o afectiune complexa Artroza este o boala degenerativa care nu poate fi vindecata, insa exista foarte multe metode prin care o putem ameliora. Pentru a preveni agravarea, trebuie avute in vedere niste reguli stricte, care va vor ajuta pe termen lung. In continuare, va vom povesti totul despre artroza, de la cauze si factori principali, la diagnostic, tipuri de tratament si sfaturi de prevenire, pentru evita anticipat greselile frecvente.

    Evalueaza-ti gratuit riscul de artroza la genunchi sau solduri! Daca artroza articulațiilor piciorului este incadrezi in categoria de risc crescut, beneficiezi de un consult gratuit la medicul specialist!

    • Beneficiile masajului terapeutic in gonartroza
    • Durere în articulațiile mâinilor unui masaj - cooperativadaciaunita.ro
    • Utilizarea unei biciclete pentru artroza articulației șoldului